发烧的时候如果出现出汗的现象，说明机体的体温正在逐渐下降，这个时候绝对不要捂着，捂着不利于身体进行散热，反而对于退烧是没有帮助的，有可能会加重发烧的情况。这个时候如果不捂着，散热是比较好的，反而有利于温度的降低。另外这个时候如果出汗导致衣物或者被褥的潮湿，需要及时的更换，以免导致受凉的情况发生，反而会加重发烧的情况。出汗比较多，一定要及时补充水分和电解质，以免发生水分、电解质平衡的紊乱，对于身体是特别不好的，也是比较危险的。这个时候最好喝新鲜的水果汁，果汁当中含有丰富的维生素、矿物质和水分，对于调节水分、电解质的平衡是特别好的。另外还需要多喝白开水，对于发烧也是比较好的，如果温度还是在38.5度以上，一定要注意使用退热的药物。
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