榴莲是一种营养比较丰富的热带水果，蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量都是非常高的，糖分不仅含有果糖，还有一定量的淀粉含量，可想而知，升糖作用也是非常明显的，不建议糖尿病患者过多食用，或者不建议患者吃榴莲这种水果。糖尿病患者可以选择低热量的水果，比如可以吃黄瓜、西红柿，虽然属于蔬菜，但在日常生活中也可以当作一种水果吃，含糖量非常低，富含维生素C，糖尿病患者吃了不但不升血糖，还会有饱腹的感觉，对于食量比较大的糖尿病患者，可以很好的替代饮食，是一种非常不错的选择。
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