正常女性月经血量一般为50-80ml。月经2-3天的出血量为最多，如果每日的失血量多于80ml，或者月经量较自己以往明显增多。称为月经量多，月经量多，有血块，是月经不调的一种表现形式。月经是随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥脱及出血，如果内膜脱落较大，就会产生血块，属于正常的生理现象。月经偶尔1次2次有血块对身体没有什么大碍，可以观察。但是如果连续出现月经量大，而且血块比较多的情况，就要及时就医查明原因，对症治疗。月经量多，有血块，一般见于血瘀体质的女性，还会出现面色暗淡，嘴唇颜色偏暗，皮肤比较粗糙，容易健忘，烦躁，月经小腹疼痛，不喜揉按。这种类型的女性在饮食上应该多吃具有活血，行气疏肝作用的食物。
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