身体虚弱有很多的原因，原因如下：
第一、有的人先天营养不是很好，本身机体的抵抗力就很弱，跟先天因素，以及后天喂养，营养的状况有一定的关系。本身先天就不足，后天又失养就出现体虚。
第二、长期久病很容易出现体虚，久病耗气伤筋，把正气耗散的很厉害，很快病人就出现体虚。
第三、就是有创伤，比如术后调养的不好，或者有慢性的疾病，也能够让人出现身体虚弱的表现。
第四、吃的不好，饮食上有偏食的现象，也可能出现体虚的现象。
第五、过度劳累、虚劳也可以让人身体逐渐虚弱。
第六、睡眠不好，长期的睡眠不好，人的精神状态就不会很好，脏腑的功能在长期失眠的情况下不太协调，逐渐也会耗伤气血，出现体虚的现象。
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