女性和男性在同房后，精子会通过阴道与卵子相结合形成受精卵，受精卵会逐渐的接近子宫，并在子宫成功的着床，一周左右就能完成着床过程。但是怀孕是复杂的过程，而且着床有一定几率，并不能够代表每次同房都能够成功的怀孕，因此在备用过程中要放松自己的心态，不要过度紧张，也不要做剧烈的运动，保持身体放松，心情舒畅，这样能在一定程度上提高怀孕的几率。也可在女性排卵期进行同房有利于夫妻双方备孕的成功。
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