正常人每分钟心跳次数在60-100次/分,低于60次/分或高于100次/分都是异常的,成年男性有时心跳过快属于生理性,比如脾气暴躁引起情绪激动,心率会超过100次/分,休息后可以恢复到正常范围是暂时性异常,不算疾病。夜间喝酒、喝浓茶或咖啡也会导致心率快速都不算疾病,甲状腺功能亢进或严重贫血,心率都会超过每分钟100次/分,休息后心率不会下降,如果心率低于60次/分,伴随乏力、头晕可能是心肌缺血导致,可以做心电图、B超进一步确诊。如果胸痛剧烈要做心电图排除心梗,从心率判断身体是否健康,要看休息后能否恢复到正常心跳范围。