跑步引起脚面疼的原因有很多，有生理性和病理性。生理性指长时间没有锻炼的人，突然大量运动会引起肌肉拉伤，导致脚面疼痛。病理性的除脚面疼痛症状外，还会出现其他的症状，比如脚面会有肿胀、脚背变高、急性炎症的情况，常见的痛风、类风湿性关节炎、筋膜炎，甚至严重的骨质疏松都可以引起脚面疼痛，生理性的脚面疼痛无需特殊处理，给予热敷可以逐渐缓解。病理性的要明确病因，然后针对病因进行进一步的治疗，炎症性一般给予抗炎治疗，痛风患者尿酸较高，可以服用药物以减轻尿酸，同时少吃含嘌呤的食物。
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