发胖的原因有很多，绝大多数情况发胖都是因为生活、饮食习惯不协调导致的。也有一些人是因为肥胖症引起的，这种疾病是一种遗传性疾病，容易导致先天性肥胖。
除此之外，长期服用一些药物也会引起身体出现发胖，这是一种并发症。生活、饮食习惯不协调，长期食用辛辣、刺激性食物，油脂含量过多的食物会导致身体中的油脂含量升高引起发胖。
长期使用激素类药物，例如糖皮质激素、强的松，在用药后期容易影响到身体对糖类脂肪、蛋白质的代谢途径，从而导致身体中的脂肪含量不断堆积，容易引起发胖。患有肥胖症后，身体中的脂肪也会不断增加引起发胖。
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