维生素D3可以促进肠道对钙的吸收，可以诱导骨质中钙、磷的沉着，预防佝偻病。由于人体可以自身合成维生素D3，经过阳光照射，人体皮肤含有的一种胆固醇会变成维生素D3。随之维生素D3发挥生理功能，可以促进钙的吸收。
但维生素D3不是体内最终的活性的形式，需要在肝脏、肾脏，经过酶转化后才能变成活性形式，从而促进钙的吸收。所以，如果患者的肝脏或者肾脏功能异常，需要直接服用活性形式的维生素D3，也就是骨化三醇。但对于肝肾功能正常的人，可以使用维生素D3以促进钙的吸收，比如说常用的一些钙剂里面会含有钙、维生素D3的成分。
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