男性的精液量只要在正常范围内、精子活力在正常范围、液化时间在正常范围、精液可以进入女性的阴道，以及女性正常的排卵、输卵管没有问题就可以正常怀孕。正常怀孕与精子的活力和密度有关，如果是在备孕期间，建议男女双方先去医院做孕前检查，了解身体状况。
如果精子活力偏低或者卵子发育异常，建议积极的查找病因并对症治疗。备孕期间可以适当补充叶酸，多吃富含锌的食物，可以增加精子和卵子的结合率，可以提高受孕的几率。尽量选择在排卵期同房，受孕的几率也会增加，养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，不要抽烟、喝酒。
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