出现脱肛的现象，多考虑是身体虚弱、盆底肌松弛，属于中气下陷的表现，可以在医生指导下使用补中益气丸。平时需要注意局部卫生，每天晚上用温水坐浴，使用1:5000浓度的高锰酸钾溶液，或者用艾叶煮水坐浴，有助于保持局部清洁，避免炎症感染。同时要避免吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，经过饮食控制以及加强局部护理，多可以好转。也可以在医生指导下做PC肌的收缩动作（收缩肛门），如果不能取得好的效果，症状进一步加重，必要时考虑手术。
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