怀孕33周后背部出现疼痛可以分为以下几种情况：
第一、背部肌肉发生劳损，怀孕33周体重明显增加，尤其是盆腔重量增加，会导致身体重心发生过度前移，背部肌肉为维持脊柱稳定性，需要格外用力，容易发生劳损导致局部疼痛症状，通过局部肌肉按摩、推拿、热敷以及适当卧床休息可以缓解背部肌肉疼痛。
第二、背部肌肌膜炎症，背部长期过度负重引起慢性积累性损伤，导致背部肌肉筋膜炎症，炎症临床表现为背部疼痛和出现痉挛结节，休息以后或早晨起床时疼痛症状加重，活动后反而减轻。治疗方法包括局部手法按压，治疗以有痛感为度，连续操作200-400次，每日完成1-2组，15日为一疗程。
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