骨膜受伤以后局部会有不同程度的肿胀，对于损伤比较轻的，局部肿胀不太明显，需要减少活动，休养2-3周的时间可以完全恢复，这期间可以吃点三七伤药片或者是跌打生骨片，促进骨膜的修复。过去损伤比较严重，受伤48小时以内需要冰敷，局部制动，肢体抬高，促进局部的消肿和血液的回流，冰敷1次20分钟，1天冰敷5-6次，通过冰敷可以减少局部的渗出，有消肿止痛的作用，超过48小时以后做热敷，热敷1次30分钟，1天热敷2次，可以促进淤血的消散。如果有轻微的骨折，需要用石膏或者是支具固定4-6周，这期间可以吃秦皮接骨胶囊。
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