跑步时心脏的疼痛考虑跟不经常锻炼有关系。如果不经常的锻炼，一次的剧烈运动会导致交感神经兴奋，一些敏感的人就会出现交感神经兴奋的症状，包括心前区的疼痛、呼吸困难，可能会感觉肺部疼痛等这些临床表现。休息之后症状就会逐渐减轻，所以跑步时要逐渐增加自己的活动量。如果不经常运动，突然间剧烈的运动就会出现这种情况，严重的还会导致休克。做任何运动要循序渐进，才能起到一个良好的效果，肺功能才能得到改善。等肺功能和肺活量都有所改善，这种胸痛的症状就会减轻。
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