早期糖尿病治疗的关键是饮食控制和运动治疗，这是糖尿病治疗最关键的两个方法，应该贯彻始终，是其他所有治疗方法有效的前提。具体来说就是三餐定时定量，限制每餐主食分量，脂肪比例高的食物少吃，如油炸类、动物内脏类等，适当增加蔬菜的比例。血糖达标后可以添加少量水果，也可以在两餐之间吃。坚持每餐后运动，每周的运动时间不低于150分钟，以促进血液中葡萄糖的吸收及利用，改善自身胰岛素的敏感性，还能够有效的控制体重。在以上两种方法的基础上，根据血糖高低，遵医嘱适当加用口服降糖药物，或短期胰岛素强化治疗。
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