小腿骨头出现了疼痛，首先要明确病因，然后再积极的进行治疗。如果是由于外伤导致的骨头疼痛，一定要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。如果保守治疗，骨折错位不明显，需要进行石膏固定6-8周的时间，定期复查，不能够推拿、按摩，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠以及氨酚曲马多。如果是由于受凉导致的小腿骨头疼痛，一定要积极的加强保暖，可以使用活血的中药热敷、烫洗，局部使用氟比洛芬巴布膏。如果是由于长时间的站立、行走以及剧烈运动导致的骨头疼痛，一定要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，可以使用活血的中药热敷、烫洗，应用消炎镇痛药物对症处理，如果还是不能有效的缓解，一定要完善检查明确有没有疲劳性骨折。
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