臀部上方的骨头主要是骨盆，骨盆是双侧髂骨、双侧坐骨与耻骨联合和双侧骶髂关节组成，成扁圆形的盆状骨骼。骨盆是人体上非常重要的骨质部位，也是协调人体上半躯干和下半躯干的关键点所在，也是承受人体重量的转折点。 平时的日常生活工作中应注意骨盆的保护，避免跌倒而损伤骨盆骨质，因为骨盆环内为盆腔脏器其内大血管分布密集，尤其是女性生殖、排泄的重要部位。从现代人群的美观学角度来看，骨盆也是整个躯体外形美学的主要评价部位。平时注意不能久坐，加强适当的运动，不仅可以增强骨盆骨质的结构坚实，也可增强人体美学效果。
上一篇：碳酸氢钠片可以降尿酸吗
下一篇：小儿推拿脾经有什么好处
