小孩肚胀可以用以下的方法缓解宝宝肚胀的情况：
一、少吃，宝宝肚子胀提示宝宝有消化功能不好，这个时候要尽量少食多餐，要吃好消化的食物，有助于消除宝宝肚子胀。
二、运动，宝宝肚子胀，要多参加户外活动，多运动有助于肠蠕动增加，缓解宝宝肚子胀的情况。
三、做抚触，早晚两次，空腹的时候以肚脐为中心，顺时针方向给宝宝做抚触，每次5-10分钟，根据宝宝的年龄以及耐受情况决定，能够促进肠蠕动，缓解宝宝肚子胀。
四、益生菌，宝宝肚子胀的时候可以吃益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，能够有助于缓解宝宝的肚胀。
宝宝肚子胀的原因很多，要根据宝宝的年龄、临床表现以及必要的检查、诊断、治疗，必要的时候及时就诊。
