要治疗乳腺的小叶增生，首先了解形成乳腺增生的原因，采取除掉诱因、用药干预的综合治疗方法，具体如下：
1、乳腺的小叶增生早期是良性，腺泡和导管的上皮增生，由于长期的生活压力和情绪不稳定的情况下，导致内分泌紊乱而诱发，在药物干预前调节生活节奏，不要过分紧张，适当的锻炼，学会释放压力，把生活节奏调节得舒缓些。
2、在饮食上，选择性食用，不要吃刺激的食物，比如辣椒、咖啡、羊肉、韭菜等，反季节的水果，以及雌激素喂养的动植物食品。
3、在医生的指导下，选择消肿散结的中成药物，如逍遥丸、乳癖消、小金丸等相关药物，注意定期复查彩超，监测有无变化。
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