椎间盘突出在临床中分为几种类型，首先是膨出、突出、然后再是脱出和脱垂游离。椎间盘膨出是椎间盘退变最轻的程度。一般来椎间盘膨出只是和神经根或者硬膜囊，有轻微的接触或者轻度的受压，不会产生严重的临床症状，偶尔可能会有神经根的刺激症状，仅仅表现为一过性的双下肢疼痛或者麻木。腰4、5椎间盘膨出就不需要特殊处理，一般可以采取保守治疗，比如药物治疗、理疗、牵引、针灸、体育锻炼等方法来缓解神经症状，同时必须注意自己的生活和工作习惯，避免长时间站和长时间坐。因为久坐久站会增加椎间盘内的压力，导致椎间盘膨出的程度加重，逐渐性突出进行演变。所以对于腰4、5椎间盘膨出的病人，建议首选保守治疗，同时要注意自己的生活和工作习惯，防止疾病的进一步发展。
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