一般来讲，在月经的第一天常常子宫的功能层小血管还没有完全破裂，这时候血流得是比较缓慢的，所以阴道出血不会很多，子宫内膜并没有完全脱落，而在月经的36h以内，也就是24-36h，子宫内膜大面积的剥脱，阴道出血增多，这样就可以使月经血顺畅的流出来了。而在某些情况下人为的进行干预是不好的，因为它有其自然的过程，而如果月经期注意保暖，适量的喝红糖水或者是一些热水，增加机体的血液循环，也可能会使月经血能够顺畅地流出，所以在月经期，月经血流出的规律是有章可循的。如果机体不注意保暖，子宫收缩，宫口不开放，也可能导致经血流出不畅，注意保暖使得经血流出顺畅是必要的条件，同时喝红糖水或热水等可以保证经血顺畅流出。
