手腕、脚腕酸疼的原因如下：
第一个，要注意有没有腕管综合征或肌肉的筋膜劳损，因为劳累过多，手腕、手指活动过多，或者走路过多、久站、爬山、爬楼梯等，最容易造成酸痛和不良反应，腕管综合征、手指腱鞘炎、足底筋膜炎等常见的疾病，都会引起手腕、脚腕酸疼，劳累、不良姿势、休息不够造成的乳酸堆积，炎症物质刺激肌肉，清创的渗出是最主要的原因。
第二个，排除其他的疾病，比如颈椎病或者腰椎间盘突出，都会引起相应的手腕和脚腕酸痛，还伴随着手臂和下肢的放射痛。
第三个，感染也常引起，包括下肢的痛风和丹毒感染。
第四个，血管疾病，也会引起手腕和脚弯的酸痛，有时还伴瘀血，都需要检查清楚以后对症治疗。
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