肩关节出现酸疼以及僵硬的情况，要考虑有没有受过外伤，如果没有外伤的病史，则可能是肩周炎的症状。肩周炎也称为冻结肩、五十肩，这是肩关节由于慢性劳损，造成肩关节的肌腱、韧带、关节囊出现无菌性炎症反应，造成肩关节疼痛、活动受限的症状，这种情况常见于中老年女性，因为它是一种自限性疾病，所以可以自行愈合，但是可能要0.5-3年。
出现肩周炎后建议进行理疗、休息，并进行适当的功能锻炼，必要时可以应用非甾体消炎止痛药物对症治疗。如果有外伤的病史，则可能是肩关节的肌腱、韧带或者关节软骨的损伤，建议到正规医院的骨科就诊。
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