梨状肌的位置是起自骨盆之内骶骨前面，肌肉纤维向外穿出坐骨大孔，最后达到臀部，止于股骨大转子。坐骨神经是全身最粗大的神经，也是最长的神经，起始段从梨状肌下孔穿出骨盆之后走行在臀大肌深面，在坐骨结节和大转子之间向下行走，达到大腿后方，在股二头肌长头深面向下行走，绝大多数是在腘窝上方分成胫神经和腓总神经两支。坐骨神经在大腿后方发出肌支，分布于股二头肌、半膜肌和半腱肌。
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