弥猴桃能降血糖吗

猕猴桃并不能降低血糖，但是猕猴桃是高血糖患者可以选择的优质水果之一。猕猴桃可以提供热卡，因为其中含有糖分，糖分含量约在10%左右。如果糖尿病患者血糖控制平稳，在两餐之间可以少量进食，这样对于血糖波动不会造成太大影响。

猕猴桃对糖尿病、高血糖患者，确实可以带来很多好处，首先可以提供丰富的水分。其次猕猴桃中含有丰富的维生素C，可以称为维生素C含量之王，这种大量的维生素C对糖尿病患者可以起到抗氧化应激作用。很多糖尿病患者在维生素C的帮助下，可以帮助身体中废物排出，同时可以对皮肤营养健康起到保护作用。另外可以帮助延缓慢性并发症发生，尤其对于糖尿病神经病变的患者有很大帮助作用。

所以糖尿病患者可以吃猕猴桃，但是猕猴桃不能够替代降血糖药物。糖尿病患者想降低血糖还要遵从五驾马车原则，饮食上低盐低脂、清淡饮食，严格控制好总热卡。包括进食猕猴桃时，也要严格控制好数量、不可过多。每天水果通常可以摄入200g左右，同时要结合运动。还要坚持在专科医生指导下使用降血糖药物进行治疗，并定期监测血糖，及时做出调整血糖的方案。