生完孩子以后要注意胸部健身运动，针对胸大肌训练，促进乳腺的发育。也可以经常做局部精油的按摩，促进乳腺发育，达到一定的丰胸效果。
如果生完孩子乳房萎缩比较严重，可以通过抽取自体腹部或者大腿堆积的脂肪，脂肪颗粒经过处理以后填充到双侧乳房的皮下、乳腺及肌肉内，达到很好的丰胸效果。另外，也可以采用隆胸手术，将凝胶假体放置在乳腺后或者胸大肌后腔隙，达到很好的丰胸作用。根据乳房发育的情况，采用不同的手术方法，就能达到比较好的效果。
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