核桃是很好的补肾气的药物，补肾气也兼有补肺气，所以对肺肾两虚的患者，尤其是对于肾不纳气引起的喘证，古人常常用核桃来治疗，起到固纳肾气的作用，所以核桃补肾气的作用实际上常常被别人忽视了，当成了普通食品。芝麻补肝肾，对肝肾之阴引起的阴虚效果很好，所以核桃跟芝麻配在一起补肾，尤其是补肝肾之阴，治疗腰膝酸软、脱发、遗精等，会有很好的效果。
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