男性的发育快慢,每个人个体有差异,一般发育的第一个高峰期就是青春期开始。青春期的发育主要是性器官的发育,也就是第二性征的发育。第二性征发育常常是13-14岁就开始发育,常出现有喉结、腋毛、阴毛增多,还有呼吸增多,另外阴茎增大、增长,声音变声,一直到17-18岁左右发育到这个程度。当然,每个孩子的个体还是有差异、不一样的,进入这个时期,一定要保持心情开朗,多参加体育运动,多补充新鲜的蔬菜和水果,多吃优质的蛋白质。这个年龄期除了第二性征的发育,并且体重会增长快,身高也会增长比较快,所以生活中一定要注意营养合理,同时保证足够睡眠。
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