人流后保养子宫，注意休息，不要受凉，忌食辛辣、生冷的食物，保持心情舒畅，最好饮食清淡，营养丰富，不要熬夜，避免劳累，半月内禁止同房。可以多吃黑芝麻黑米、黑豆、大枣、桂圆、莲子、山药、猪骨、牛骨、羊骨、鹌鹑等滋补气血的食物，也可以用中医内调，包括做完人流后，配合中医内调彻底治疗。
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