自慰作为一种性生活的手段，如果过度可能对人体心理以及生理，会存在一定的危害性。通常过度频繁的自慰，有可能会造成人体的精神状态变差，注意力不集中、疲乏、劳累，以及有可能会引发生理性的相关疾病，比如由于泌尿生殖道反复充血进而导致水肿，严重的可以引发泌尿生殖道的感染，如前列腺炎、精囊炎等。
过于频繁的自慰还会导致患者出现性功能障碍，如早泄，甚至勃起功能的障碍，进而也会引发心理的影响，比如焦虑、抑郁等，因此过度的自慰一定需要戒除。
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