年轻人拿筷子手抖有很多种原因，具体分析如下：
一、睡眠不足，长时间熬夜会有头晕、头疼、心慌、胸闷、手抖、无力等现象。需要好好休息，早睡早起，保持清淡饮食，多喝牛奶助眠。
二、紧张或者恐惧，在特殊环境下会有情绪上的激动，可以深呼吸、多喝水，或者适当锻炼，放轻松心情。
三、神经官能症，患者抑郁症或者焦虑症的患者会有头晕、头疼、手抖、发麻，需要进行药物治疗，必要时心理治疗。
四、甲亢，甲亢会有多饮、多食、出汗、心慌、失眠、焦虑、手抖、身体消瘦，可以口服药物治疗。
五、如果甲状腺过度肿大而压迫气管，或者有甲状腺癌的倾向，需要积极进行手术治疗。
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