首先可以肯定的讲，肾囊肿不经过治疗是不可能消失的，也不能够通过运动或锻炼而消失。肾囊肿是一种先天性囊性病变，虽然目前肾囊肿的发病机理还不完全清楚，但是肾囊肿是一种液体渗出，这是无疑的。液体的产生来源于某种分泌液体的细胞，如果能够分泌这种液体的细胞不通过某种治疗手段凋亡，肾囊肿是不会消失的。所以通过锻炼使肾囊肿消失，这种可能性不存在，只有一种可能，就是诊断有误，例如将肾小管局部梗阻形成的积液误认为是肾囊肿，而当肾小管恢复正常时，积液也就自然消失了。
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