脑出血性疾病，最常见的诱因是由于长期的高血脂、高血糖、动脉硬化、长期劳累、熬夜、体重过于肥胖等原因引起的，所以一定要从基本病因预防。高血压、糖尿病患者，长期口服替米沙坦、硝苯地平等降压药物，二甲双胍、格列美脲等降糖药物；高脂血症及动脉硬化患者，需要长期口服他汀类药物，来调脂稳定斑块。平时注意低盐、低脂、低糖饮食，戒烟酒，每天坚持适当的运动锻炼，增强体质，控制自己的体重。注意休息、劳逸结合、避免过度劳累，一日三餐饮食规律。定期门诊复查血压、血脂、血糖，必要时行脑CT或者颅脑核磁共振检查。
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