背肌筋膜炎出现的原因，最重要的有下面几个：第一、是劳损，比如经常进行按摩，背部天天按摩，按时间很长以后，筋膜就会老化、发炎，这是不恰当的按摩会造成筋膜炎。第二、经常弯腰工作的人，筋膜长时间受到牵拉，出现炎性的改变，也可以出现背肌筋膜炎的表现。第三、外伤，背部的肌肉或者是骨骼出现外伤以后，长时间不敢活动，肌肉就停滞在这，筋膜就会出现挛缩、粘连的情况，再活动的时候就会出现损伤、出现水肿，叫创伤后的背肌筋膜炎。还有是受风寒湿邪的侵袭，比如大汗淋漓的时候，突然刮风下雨，受到风寒的侵袭；还有的人，比如男士在工地上工作，长时间睡凉地板或者潮湿的地板容易得，都是风寒湿邪的侵袭所造成的背部筋膜发生炎症，出现一系列的症状。还有比如现在背筋膜炎最常见的实际上是在中青年的女性，为什么？因为有的例假期间受到风寒的侵袭，或者在怀孕生小孩以后受到风寒的侵袭时候，筋膜很容易出现炎症的表现，常见的背肌筋膜炎的原因有这些。
