最晚几岁还可补DHA

孩子最晚3岁还可以补充DHA，DHA是脑黄金，有助于促进脑的发育，所以在婴幼儿期要给孩子补充DHA。

根据孩子喂养方式不同，补充DHA的情况具体如下：

1、纯乳类喂养：孩子6个月之前，无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养，均含有丰富的DHA，所以如果是纯乳类喂养，无需额外补充DHA，乳类喂养便能满足孩子生长发育的需要；

2、添加辅食：6个月后逐渐添加辅食，此时孩子生长发育较快，如果辅食添加不及时或者没有补充额外的DHA，会影响孩的智力发育。所以在宝宝6个月以后，要给孩子额外补充DHA。此外，还要强调孩子的均衡饮食，随宝宝辅食添加，要保证鱼类的摄入，如鲨鱼、鳕鱼均含有丰富的DHA，多补充富含DHA的食物，便能够减少额外补充的DHA。

孩子3岁以后生长发育减慢，脑部发育也趋于成熟，此时可不用补DHA，均衡饮食便能够满足孩子正常生长发育的需要。