节育环自己不可以取，自己也很难取得出来。一般要到正规的医院或者是妇产科医院，挂妇科的号来做相关的检查，然后再安排时间找专门的妇科医生取。一般需要做彩超看一下环的位置，看有没有看坎顿、环位置有没有移动，再做白带和验尿HCG。如果结果都正常，可以安排预约手术。如果环崁顿或者是卡在肉里，有可能是要办入院或者是进行宫腔镜下的取环。所以自己很难把节育器取出来的，而且建议一定要去到医院去取环，取环的时间大概就在月经干净3-7天且不同房过来取。如果后面有性生活，也是当月不能取。
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