早上起来腰疼的原因其实还是归结于腰肌的劳损。因为你每天晚上休息好了，肌肉得到很好的放松，第二天早晨起来之后，这个人由平躺的姿态变成坐或者站的姿态，腰椎的负荷加重，腰背部肌肉开始出现紧张、疲劳，就会出现腰疼，这是最常见的一个原因；还有就是有可能是你患有一些别的基础疾病，如强直性脊柱炎，这个疾病最常见的就是早上起来感觉腰椎很僵硬，很疼痛，活动之后会逐渐的减轻。
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