脂肪肝的病人首先建议控制体重。饮食方面注意低盐低脂饮食，多食用新鲜的蔬菜水果，饮食尽量清淡，还需要配合运动，运动方面可以选择的比较多，建议循序渐进。一定要把体重控制在健康的体重指数范围内，减肥的过程中是不建议服用减肥药物的，减肥药物很多都有毒副作用，可能加重肝脏的负担，减肥过程中，饮食和运动重在坚持，一定不能三天打鱼两天晒网，如果出现了脂肪性肝炎的情况，还需要应用一些保肝药物来进行对症治疗。除此之外，平时需要定期复查肝脏彩超和肝功能。
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