早泄患者一定要注意自己的行为心理治疗，日常的生活习惯，以及日常的作息时间。早泄患者往往有巨大的心理压力，可以导致恐惧的心理，在日常生活中一定要避免过度的给自己压力，避免焦虑、恐惧的心理。还有一定要戒掉手淫，很多早泄患者往往会合并频繁的手淫，应该把手淫的频率降下来。在日常生活中应该不饮酒，少食辛辣、刺激性的食物，多吃海产品，避免久坐，避免熬夜，保证充足的睡眠，保证适当的体育锻炼。
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