一般应该说抽烟有百害而无一益，但是喝茶倒是一个良好的习惯。至于抽烟的人喝什么茶很好，严格意义上没有确切一定要喝红茶，一定要喝绿茶，或者一定要喝特殊的茶。但是，在日常生活中应该说绿茶清肺、养生、健康，对生活各个方面好处是很多的。
可能不同的绿茶的浓度不一样，对每个个体的睡眠可能会有影响。所以总而言之经常抽烟的人，对喝什么样的茶没有特定要求。但是，还是觉得可能绿茶清肺、养生，以及帮助消化、心情愉悦，可能会比红茶或者其他的茶叶更容易被接受。
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