通常在产后2-3天就可以正常的洗头了。产后妇女会大量出汗，叫做产褥汗，会将怀孕期间体内多余的水分逐一排出，这时产妇怕热，代谢较旺盛，大量的出汗使皮肤有很多的汗渍，会感觉很不舒服。如果长时间不洗头发，会散发异味，而且对产后的身体恢复也不利。产后2-3天正常洗头，不会对身体造成影响，反而有利于产后的恢复。
洗头时温度要适宜，洗完之后要立即用干净的毛巾、电吹风将头发吹干，避免着凉即可。除此之外，也可以洗澡，顺产的女性可以在产后2-3天正常洗澡，剖宫产的女性需等伤口基本恢复之后再洗澡。
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