血糖7.4mmol/L，如果是空腹血糖则偏高，如果是餐后2个小时的血糖则是正常的范围。空腹血糖的正常值是在3.9-6.1mmol/L之间，血糖7.4mmol/L已经达到糖尿病的诊断标准，建议可以再测量餐后两个小时的血糖水平。如果餐后两个小时的血糖不是特别高，没有超过11.1mmol/L则可以先不用吃药，进行饮食运动的控制。
在饮食上要注意清淡饮食，避免吃油煎、油炸的食品，避免喝粥、吃面条等容易吸收的食物。另外，在餐后的半个小时要运动半个小时，以有氧运动为主，可以选择比如慢跑、游泳、骑自行车等运动。一定要坚持，持之以恒才能够达到效果。如果是在饮食运动控制的基础上，血糖仍不能达到标准则需要进行药物治疗。
上一篇：膑骨骨折一定要手术吗
下一篇：肾虚肾亏如何治疗
