新生儿一般出生1周以后即可游泳，1周2次即可。宝宝游泳一般是5-10min左右的时间为宜。
游泳本身有利于健康，新生儿游泳可刺激皮肤神经，有利于大脑发育。但婴儿游泳时间不宜过长，避免受凉，以防感冒。同时，游泳后需有专人看护，防止发生危险，且游泳时避免婴儿感冒影响健康。另外，游泳完后需注意游泳环境，室温在26℃左右，水温一般40℃左右，需注意保暖。游泳完后要用干浴巾给将身上水干净，尽快将干净舒适衣服穿好。
保持合适的室温，游泳完，应用温热的水冲洗婴儿的身体，彻底清洁婴儿皮肤。婴儿身体冲洗干净后，用干净的浴巾擦干婴儿身体，记得要用质地柔软的浴巾，做好护肤，避免婴儿皮肤干燥，可以在婴儿全身涂抹润肤油。
