女性乳腺发育有两个时期：第一个时期，女性进入青春期以后，大约在10-18岁之间，发育的关键时期是12-16岁左右，受到体内激素水平升高的影响，乳腺开始发育增大，需要注意合理搭配，营养饮食，保证充足的睡眠，有助于身体的发育，这个期间的乳腺发育属于永久性。第二个时期，女性怀孕以后乳腺出现第二次发育，直到哺乳期开始乳腺发育达到顶峰，随着哺乳期结束，乳腺会逐渐恢复到正常，是女性哺乳出现的临时发育，哺乳期结束后恢复正常。这是乳腺发育的两个不同时期，尤其是青春期发育期是乳腺发育的关键时期，要注意营养的补充。
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