平常月经如果非常规律，并且有正常性生活，现在出现了月经推迟，首先要检查一下是不是怀孕了，去到医院查血或者查尿都能够确定是不是怀孕的。如果没有怀孕，月经推迟7天以内是正常的。如果超过7天仍然没有月经，可以口服黄体酮来月经，等到来月经的第三天，可以到医院去查性激素六项和甲状腺激素，看一下是不是由于内分泌失调引起的。如果是内分泌失调的原因，根据化验的结果进行调经治疗。因为多囊卵巢综合征、高泌乳血、高雄激素血症以及卵泡未破裂综合征都能可能会引起月经推迟的。
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