关节炎的治疗不光是靠药物治疗，其次要在饮食上注意。在饮食上调理，可以多吃一些富含抗氧化的食物，比如含维生素A、维生素C、胡萝卜素和维生素E等相关的食物，例如杏、桃、芒果、木瓜、菠菜、番薯、橙子等。可以多吃一些含黄酮类的食物，可以多吃柑橘、草莓、樱桃、李子、绿茶等新鲜的水果和蔬菜，这样的食物对抗关节炎是非常有好处的。还有必须减轻体重，减少关节的负荷，这样对关节是非常有好处的。
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