便秘是孕期最常见的症状之一，被称为妊娠便秘，主要高发于妊娠晚期。这种主要和怀孕之后的体内激素变化，以及饮食习惯和生活作息的变化有很密切的关系，比如怀孕之后体内分泌大量孕激素，引起胃肠道肌张力减弱，使胃肠道蠕动减慢。随着月份逐渐增加，膨大的子宫体压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期，胎头入盆以后，胃肠道特别是直肠受到这种压力之后，会使粪便转运的速度减慢，导致便秘。孕期饮食习惯的改变，比如孕妇在孕期进食大量的高蛋白、高脂肪的食物，忽略了粗粮、蔬菜、水果，这样的膳食纤维的摄入就会导致肠道内纤维素不够，使胃肠动力减轻，这个时候就会导致便秘。怀孕之后身体的变化。有很多孕妇怀孕以后，会感到很疲惫，担心多活动会伤害胎儿，所以就减少运动，甚至完全不运动，这使肠蠕动进一步减少，对食物消化能力又下降，加重便秘的发生。最后，有很多孕妇可能服用药物来缓解孕期不适的症状，又会对胃肠道产生副反应，这是造成孕妇便秘的另一个比较重要的原因。
