红细胞分布宽度偏高的预防方法

红细胞分布宽度标准是0-15%，比这个值高的话就是红细胞分布宽度偏高，基本属于正常，红细胞分布宽度变异系数是表示红细胞大小是否均匀的指标，偏高表示红细胞大小不匀，与多种因素有关，不能仅据此判断是什么病。

基本属于正常，红细胞分布宽度变异系数是表示红细胞大小是否均匀的指标，偏高表示红细胞大小不匀，与多种因素有关，不能仅据此判断是什么病。也要注意红细胞分布宽度指标增高主要见于急淋化疗后，巨幼细胞贫血，慢粒，脾切除和巨大血小板等为下肢对称性深部感觉及振动感消失。严重的可有平衡失高及步行障碍。

红细胞分布宽度偏高的预防方法：

膳食中所供营养素不仅数量充足而且配比合理。养成良好的饮食习惯，不挑食。只要如此，在正常情况下，一般不会出现营养性贫血。其实，人体对铁、叶酸或维生素b12的需要量都是很少，普通膳食只要调配合理就不难满足。比如，以成人为例，每日铁的需要量是1～2毫克，但由于普通膳食铁的吸收率只有5%～10%，所以我国推荐的每日铁供给量为（男）12毫克、（女）18毫克。

重视婴幼儿、青春期少女和孕妇的营养与膳食。

由于特殊的生理需要，他们对造血有关的各种营养需要量相对来说都比正常成年人要高，因此一定要合理补充，使之能满足生理需要，必要时尚应补充铁或叶酸药剂。