老人肾不好调理措施如下：
1、清淡饮食，即低盐，以不超过3g/（kg·d）的盐量摄入。低脂饮食、低胆固醇饮食，即不适用动物内脏、鸡皮、超量蛋黄等。
2、低优质蛋白饮食，即摄入高优质蛋白动物蛋白，如鸡胸肉、鱼肉、牛肉等，但要适量，以0.6-0.8g/（kg·d）的量摄入。
3、食用多种蔬菜，适量水果，蔬菜食用要以颜色各异并且颜色比较深的蔬菜为宜，比如茄子、西红柿、青椒、西葫芦等，水果以柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃等为宜。
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