感冒不能去健身房锻炼身体，感冒是上呼吸道感染的统称，是由于机体受凉、淋雨、熬夜等诱因使免疫力下降，受到病毒、细菌、支原体等病原体入侵而发生炎症反应。这时机体体质下降抵抗力极差，进行锻炼身体会消耗大量的能量，使体质更加虚弱还会加重免疫力的低下，对于抵抗病原体入侵非常不利，容易导致感冒症状加重甚至引发并发症，可出现支气管炎、肺炎、肺脓肿等，感冒的时候应该适当的卧床休息、营养均衡并且积极进行治疗。
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